Welkom

Lieve vrouw, lieve jongere, welkom op deze plek.
Een plek waar je even mag ademhalen, waar niets moet, en waar jij weer mag thuiskomen bij jezelf.

Als ambulant begeleider, holistisch therapeut en reiki master begeleid ik vrouwen én jongeren die veel van zichzelf vragen, die het gevoel hebben dat ze alles goed moeten doen, dat ze altijd sterk moeten zijn, en dat ze pas goed genoeg zijn als ze aan alle verwachtingen voldoen.

Maar dat hoeft niet meer.
Je hoeft niet altijd sterk te zijn.
Je mag kwetsbaar zijn.
Je hoeft niet te rennen.
Je mag stilvallen.

Je bent goed genoeg, precies zoals je bent.

Voor vrouwen:

Ik help je om met zachtheid te kijken naar jezelf, om ruimte te maken voor rust, liefde en balans. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam, hart en ziel nodig hebben, welke holistische voeding jou ondersteunt, wat jou helpt om richting te vinden en meer te leven vanuit wie jij werkelijk bent.
Door wat vaker nee te zeggen zonder schuldgevoel.
Door weer te kiezen voor jezelf, met liefde.

Voor jongeren:

Ook jongeren hebben het vandaag de dag zwaar. De druk is hoog, op school, in de maatschappij en op social media, waar het lijkt alsof iedereen een perfect leven heeft. Hierdoor ontstaat vaak het gevoel dat je nooit genoeg bent, dat je moet voldoen aan het systeem, in plaats van te ontdekken wat jouw eigen talenten en unieke kracht zijn.
Ik wil jongeren laten voelen dat ze goed genoeg zijn, precies zoals ze zijn.
Dat geluk niet in prestaties of perfectie zit, maar in de kleine dingen: een lach, een moment van rust, iets doen waar je blij van wordt.
Je mag luisteren naar je gevoel, je eigen pad volgen, en soms gewoon even stil staan in plaats van mee te hollen met de wereld.

Hier mag je loslaten.
Hier mag je zijn wie je bent.
Met alles wat er is.